El Instituto de Investigación Sanitaria Bioaraba (IIS Bioaraba) y Rural Kutxa han firmado un convenio de colaboración para impulsar Cardiopong, un proyecto pionero que utilizará el tenis de mesa como herramienta de rehabilitación cardiaca para pacientes que han superado un evento cardiovascular.
La iniciativa pretende combatir uno de los principales problemas detectados tras la recuperación hospitalaria: el abandono del ejercicio físico y el consiguiente aumento del riesgo cardiovascular una vez finalizados los programas de rehabilitación.
El tenis de mesa como aliado para mantener hábitos saludables
El proyecto está impulsado por Lucas Tojal, investigador del IIS Bioaraba y cardiólogo de Osakidetza en la OSI Araba. Su objetivo es ayudar a que los pacientes mantengan una actividad física regular una vez completada la fase hospitalaria de recuperación.
La propuesta plantea integrar el tenis de mesa en clubes deportivos y centros cívicos como actividad pautada, permitiendo a los participantes cumplir las recomendaciones de actividad física establecidas por la Organización Mundial de la Salud y por la Sociedad Europea de Cardiología.
Cuatro claves para mejorar la adherencia al ejercicio
Cardiopong basa su estrategia en la socialización, la integración, la motivación competitiva y el componente lúdico del deporte. Los impulsores consideran que practicar una actividad en grupo favorece la continuidad del ejercicio y mejora la calidad de vida de los participantes.
Seguimiento durante un año en Álava
Las sesiones se desarrollarán en instalaciones deportivas y centros cívicos del territorio en colaboración con la Federación Alavesa de Tenis de Mesa. Los pacientes serán derivados desde las consultas de Cardiología de la OSI Araba una vez completada la rehabilitación hospitalaria.
Durante doce meses, los investigadores evaluarán la adherencia al ejercicio físico, la evolución de los factores de riesgo cardiovascular y la calidad de vida percibida por los participantes.
Investigación aplicada a la salud cardiovascular
El proyecto forma parte de las líneas de investigación del IIS Bioaraba centradas en la prevención secundaria y la rehabilitación cardiaca. Sus resultados permitirán analizar si el deporte comunitario puede convertirse en una herramienta complementaria eficaz para mejorar la recuperación de las personas con cardiopatías.
FOTOGRAFÍA: Irekia
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