Girar a la izquierda, y no a la derecha; preparar la mochila con esmero o con prisa, seguir un poco más o dar la vuelta, salir un poco más pronto o un poco mas tarde, cargar el móvil o no… Cuando se va a realizar una actividad en la montaña lo que sobre el asfalto es una decisión intrascendente puede hacer que un bonito fin de semana en la Naturaleza se transforme en un susto de peso o incluso en una tragedia.
En el monte no hay riesgo cero y siempre puede ocurrir algo, por muchas precauciones que se adopten y muy bien que se hagan las cosas, pero si se siguen una serie de pautas lógicas y relativamente sencillas de poner en práctica nuestra suerte quedará solo en manos del azar, no compraremos mas boletos que los imprescindibles. La Federación Vasca de Montaña señala cuatro ejes fundamentales y unas cuantas preguntas a las que deberíamos dar una respuesta afirmativa incluso aunque vayamos a realizar una simple mañanera al Gorbea.
Formación
En la montaña es imprescindible saber algo más que caminar, así que preguntémonos:
¿Estamos preparados físicamente para la actividad que vayamos a realizar?
¿Conocemos el medio en el que nos desenvolvemos y sus características?
¿Sabemos interpretar los datos meteorológicos y sus previsiones?
¿Sabemos localizarnos, utilizar un mapa?
¿Sabemos alimentarnos e hidratarnos correctamente?
¿Nos vestimos adecuadamente para la actividad que vamos a hacer?
¿Sabemos utilizar las herramientas y equipamientos para la actividad que hemos elegido?
En caso de problemas, ¿sabemos autoprotegernos?
¿Sabemos lo que es el protocolo P.A.S. (Proteger, Avisar y Socorrer)?
¿Sabemos aplicar alguna lección básica de primeros auxilios?
Planificación
La planificación es la mejor manera de controlar riesgos. Respondiendo a estas preguntas sabremos si somos capaces de ponerla en práctica:
¿Hemos elegido adecuadamente un objetivo que se ajuste a nuestras capacidades? ¿Y a la de las personas que nos acompañan?
¿Has consultado la previsión de tiempo que vas a tener?
¿La has interpretado correctamente para el terreno en el que te vas a mover?
¿Dispones de cartografía, de datos, de croquis, de información consultada en webs, incluso de expertos?
¿Sabes cuántos kilómetros, cuántas horas y cuánto desnivel vas a hacer?
¿Te has hecho una ficha con la información más importante, los puntos clave, puntos seguros, alternativas, escapes?
¿Conocemos a las personas que nos acompañan y sus capacidades?
¿Disponemos todos los del grupo del material adecuado?
¿Están todos informados de cual es el plan?
¿Tenemos un plan B, y un plan C?
¿y la logística? ¿Transporte, alojamientos, coberturas de teléfono, permisos?
¿Has dejado dicho a alguien dónde vas?
Equipación
La seguridad en la montaña empieza en casa, la noche antes de salir:
¿Qué llevamos para comer? ¿Es lo adecuado para la actividad que vamos a hacer?
¿Para beber? Cantimplora, camelbag, termo
¿Hemos elegido la ropa adecuada para la actividad, tres-cuatro capas?
¿Gorro, guantes, gafas, unos calcetines de repuesto?
¿Qué material técnico debes llevar para la actividad que vas a hacer?
¿Has repasado en qué condiciones esté todo ese material? El calzado, esos bastones, crampones, cintas, cuerdas, friends,….
¿Cuentas con los debidos instrumentos de navegación? Mapa, croquis, un gps, móvil, batería y pilas
¿Cuentas con el equipo de socorro imprescindible, un botiquín y el móvil?
¿Disponemos todos los del grupo del material adecuado, podemos compartir parte del material o equipo?
¿Un pequeño kit de reparación?
En el monte
Allí arriba es preciso actuar siempre de forma sensata y con prudencia:
¿El itinerario que hemos elegido se ajusta a nuestras capacidades y a las del grupo que nos acompaña?
¿Las condiciones se ajustan a las previsiones con las que contábamos?
¿El terreno se ajusta a lo estudiado anteriormente mientras planificábamos?
¿El grupo está informado de la actividad que vamos a realizar?
¿Todos disponen del material adecuado para la misma?
¿Eres consciente de las condiciones físicas y/o del carácter psicológico del grupo?
¿Las decisiones son compartidas por todos?
¿Has avisado de dónde te desplazas y de cuándo volverás?
¿Cuentas con el material de socorro adecuado? Móvil y botiquín.
¿Hay cobertura allá donde te desplazas?
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