El Ayuntamiento de Laudio activará en febrero el programa Mamiak-Mujeres por la salud, una iniciativa orientada a mejorar el bienestar emocional de las mujeres, ofrecer apoyo psicológico grupal y trabajar el malestar y la ansiedad derivados del día a día. El proyecto se enmarca en el programa Laia Laudio y está impulsado por las áreas de Cohesión Social y Gobernanza Feminista.
Un espacio grupal para abordar malestares cotidianos
El programa busca crear un espacio seguro en el que las participantes puedan compartir experiencias, identificar emociones y desarrollar herramientas para gestionar la tristeza, el vacío, la angustia, la apatía o las somatizaciones que muchas mujeres relatan en Atención Primaria. La iniciativa parte de la constatación de una alta prevalencia de síntomas emocionales que, en ocasiones, se intentan atenuar mediante psicofármacos.
Mejorar el autocontrol emocional
Mamiak-Mujeres por la salud pretende reforzar el autocontrol emocional, las habilidades sociales y las redes de apoyo comunitario, fomentando la autonomía personal y el acompañamiento mutuo. Se trata de una experiencia práctica, basada en el trabajo grupal y la escucha activa.
Las sesiones estarán dinamizadas por Yosune Burgoa, psicóloga sanitaria, psicodramatista y terapeuta de Gestalt, quien guiará la metodología y acompañará a las participantes durante todo el proceso.
Inscripciones y funcionamiento del programa
Las inscripciones ya están abiertas en el teléfono 944 03 48 50 y en el correo laialaudio@laudio.eus. El plazo finalizará el 20 de enero.
El programa contará con 12 sesiones, que se celebrarán los martes de 10:00 a 13:00 horas. Todas las sesiones serán en castellano.
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